Aceite de cártamo ¿Qué es? ¿Para qué sirve? y sus propiedades

El aceite de cártamo es uno de esos compuestos que no son tan conocidos como el ácido hialurónico, colágeno… Pero que una vez que lo conoces te enamora.

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¿Que es el aceite de cártamo?

El aceite de cártamo es un aceite originario de la India que se extrae en frio de las semillas de cártamo, (planta de la familia de los cardos), y tiene unas propiedades nutricionales excelentes.

Es uno de los aceites que contienen más ácidos grasos saturados, no confundir con “grasas saturadas”, contiene omega 6 omega 9 y es rico en polifenoles.

De hecho es un gran aliado a la hora de perder peso.

Es rico en vitamina E y nos brinda una potente acción antioxidante, favoreciendo la eliminación de radicales libres del cuerpo y obteniendo también un efecto anti edad.

Hay que consumirlo preferentemente crudo, ya que si lo exponemos a altas temperaturas perderá aguna de sus propiedades, como la presencia de algunas vitaminas.

Las semillas de cártamo producen un 30% de aceite del cual un 70% es ácido linoleico y un 20% es ácido oleico.

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¿Para qué sirve el aceite de cártamo?

Despues de saber que es cartamo y su aceite, te preguntarás: ¿Para que podemos utilziar este cártamo que es tan beneficios para nosotros. ¿De que forma nos ayuda?

El aceite de cartamo ayuda a nuestro organismo en muchos aspectos, uno de los principales es la perdida de peso.

Perdida de peso

Incluyendolo en nuestra dieta y siempre asociado con actividad física puede ayudarnos a perder peso de la manera más saludable gracias a su acción saciante y de bienestar.

No tendremos tanta sensación de hambre en las comidas y podremos reducir la cantidad de alimentos y calorías ingeridas por comida sin pasar hambre.

El aceite de cártamo nos ayudará tambien a la quema de grasas, no solo reducirá nuestro apetito si no que favorece que el cuerpo utilice la grasa acumulada para obtener energía de ella.

Para lograr una máxima perdida de peso siempre de la manera más saludable debemos tomarlo 30 minutos antes de las comidas y/o incluido en ellas como aliño.

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Aceite de cártamo propiedades y otros usos

Los beneficios de este aceite son muchísimos para nuestro organismo, al igual que paso con los mejores serums ácido hialurónico, este aceite nos ha sorprendido gratamente.

Y es que antes comentábamos como podía ayudarnos a reducir el apetito y perder peso de la manera más saludable, pero también está indicado su toma para:

  • Mantener bajos los niveles de colesterol.
  • Aquellas personas que sufran de arterioesclerosis.
  • Enfermedades cardio basculares.
  • Ayudar a mejorar nuestra circulación.
  • Luchas contra los efectos de la artritis.
  • Reumatismos.
  • Protege de enfermedades coronarias.
  • Protege de la hipertrofia de la próstata.
  • Mantener óptimos los niveles de vitamina E.
  • Efecto antioxidante.
  • Ayuda a combatir los radicales libres de nuestra piel.
  • Acción hidratante.
  • Ayuda a corregir la sequedad de piel y descamación.
  • Grandes propiedades lubricantes.
  • Efecto laxante.

Se puede tomar crudo en ensaladas o como aliño en otros platos.

Aquí os dejamos los link para que podáis comprar áceite de cartamo al mejor precio.

Comprar aceite de cártamo al mejor precio

Hemos hecho esta pequeña selección con los mejores productos que te ayudarán a perder peso, hidratar tu piel y pelo, librarte del acné y en general mejorar tu salud.

1. Aceite linoleico conjugado 100% (Cártamo en cápsulas)

Nuestro primer suplemento son estas cápsulas de ácido linoleico extraído de semillas de cártamo 100% puro, sin aditivos y en su fórmula más eficaz.

Son 180 cápsulas de aceite de cártamo con las que tenemos para entre 2 y 3 meses de suministro.

Perfecto para bajar de peso, mejorar nuestro pelo, la hidratación de la piel, tener más musculatura, quemar grasa localizada y mejorar nuestra salud.

Una complementación perfecta para cualquier dieta, 100% natural, te encantará.

Nosotras tomamos 1 tableta por la mañana con el desayuno y otra antes de acostarnos, y complementa nos encanta.

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2. Aceite de semilla de cártamo hidratante facial.

Como en esta web somos unas apasionadas de la belleza y la cosmética, nuestro segundo producto recomendado con aceite de cártamo puro es este aceite facial.

Perfecto para la eliminación del acné y su prevención es balsamo hidratante facial esta lleno de nutrientes que actuan en la piel de todo nuestro cuerpo.

Es un producto que combate y funciona estupendamente con pieles propensas a tener acné, pero que también lo hace con pieles grasas en general.

También es un genial acondicionador para nuestro cabello, dando un brillo y una hidratación completas dejándolo suave sedoso y lleno de vida.

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3. Naissance Aceite 100% puro BIO 250ml

Este aceite es 100% puro de cártamo, orgánico, vegano, prensado en frio y con certificado ecológico. Lo más ecológico que nos podemos encontrar en el mercado.

Indicado para la piel de todo nuestro cuerpo, nos ayudará a mejorar el tono, la hidratación, y salud de nuestra piel.

Perfecto para hidratar pieles secas también podemos utilizarlo en nuestro cabello, sobretodo para reparar y nutrirlo desde el interior.

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4. Bio-oil Embarazo tratamiento anti estrías

Hemos querido incluir este aceite para prevenir y reparar las estrías provocadas en el embarazo (o por otros motivos) ya que es gracias al aceite de cártamo que funciona tan bien.

Es un aceite mezcla de varios, que contiene entre otros, aceite de almendras, sésamo biológico, vitaminas tanto C como E, aceite de cártamo y muchos más ingredientes.

Todos ellos biológicos y sin ningún tipo de aditivos.

Es perfecto para recuperar la piel ya que hidrata en todas las capas y nos ayuda a eliminar estrías y devolver el buen tono a nuestra piel.

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Contraindicaciones de este aceite

¿Tiene contraindicaciónes el aceite de cártamo? No, al ser un compuesto natural no tiene mayor contraindicación que las de cualquier otro producto natural.

Si somos alérgicos si podrían aparecer rojeces y manchas fruto de la irritación en la piel donde lo hayamos aplicado.

Pero es algo muy poco habitual, así que no hay que temer tomarlo, al revés los beneficios que nos va a dar el cártamo son muchísimos.

Ya sea mediante capsulas de aceite de cártamo, o cualquier otro formato veréis los efectos y es un compuesto que se ganará un hueco en vuestro hogar.

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Aceite de cártamo
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